Varnost je na prvem mestu, zato uporaba ni dovoljena osebam s srčnim spodbujevalnikom, elektronskimi vsadki, epilepsijo ali nosečnicam. Prav tako vadba ni primerna ob akutnih vnetjih, vročini ali resnejših obolenjih krvnega obtoka. Če niste prepričani, se pred prvo vadbo vedno posvetujte z zdravnikom.